Cùng với thời gian, tất cả các bộ phân cơ thể con người ngày càng lão hóa mà nguồn gốc phổ biến chính là sự suy giảm collagen. Vì vậy, việc bổ sung collagen bằng nhiều con đường được đặc biệt quan tâm.
Collagen là gì?
Collagen là một loại protein chủ yếu tìm thấy trong da, nó cũng là một thành phần dồi dào được tìm thấy trong xương, cơ, mô, gân và sụn. Collagen hỗ trợ và kết nối các mô trong các bộ phân toàn bộ cơ thể, có thể đàn hồi và chịu lực rất cao. Nó được ví như một chất keo dính các bộ phận trong các bộ phân các bộ phân cơ thể lại thành một khối hoàn chỉnh.
Collagen bị ảnh hưởng rất nhiều bởi các yếu tố khác nhau của môi trường như ánh nắng mặt trời, thời tiết và sự ô nhiễm. Nó cũng bị ảnh hưởng bởi quá trình lão hóa của cơ thể, quá trình oxy hóa khiến collagen bị phá hủy.
Khi collagen mất đi, da sẽ khô và nhăn nheo. Các yếu tố khác có hại cho collagen là hút Viên lá, rượu, lối sống không lành mạnh, không tập thể dục, chế độ sử dụng thức ăn nghèo nàn…
Như vậy collagen không chỉ có ảnh hưởng tới sự sống và tồn tại của con người mà còn là nhân tố quan trọng nhất của da, làm da mịn màng, đàn hồi, và ngăn chặn các vết nhăn, là nhân tố chọn lựa sự trẻ trung hay già nua của con người cùng với tuổi tác.
Tham khảo: kem duong da feiya
Nở rộ trào lưu làm đẹp bằng collagen
Những năm 1970, một nhóm các nhà sinh hóa học và các bác sĩ tại ĐH Stanford đã nghiên cứu kỹ kỹ cách để thay thế cho việc phẫu thuật ghép da. Trong quá trình làm việc, họ phát hiện ra thành phần collagen động vật có cơ hội thường xuyên dùng để thay thế mô da bị mất. Mũi tiêm collagen được tin tưởng tin dùng lần thứ nhất tiên vào năm 1976. Cho đến giai đoạn này việc tin tưởng thường xuyên dùng collagen càng rầm rộ hơn vien truong collagen tay thi gia bao nhieu.
Kem chứa collagen
Đây không phải là con đường tốt nhất vì kem chứa collagen thường có Giá loại thực phẩm chức năng khá đắt, lại không thể thẩm thấu vào sâu bên trong da nên chỉ tạm thời che được nếp nhăn và giữ ẩm da.
Tiêm collagen
Một cách làm đẹp phổ biến là tiêm collagen. Collagen được tiêm vào da theo các nếp nhăn, nhờ vậy mà nó đẩy các rãnh của dấu nhăn lên và khiến da trẻ hơn.
Xem thêm: thuoc dau ca omega 3
Tuy nhiên, đây là phương pháp không được khuyến khích vì có biện pháp xảy ra các phản ứng dị ứng, sốc phản vệ như nôn mửa, nóng sốt, ngứa, nổi đỏ, tróc da… ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe. Tiêm collagen được chống chỉ định với phụ nữ có bầu, người có dị ứng với thịt bò, viêm khớp, vảy nến…
thức ăn chứa collagen
thời kỳ này có rất nhiều thực phẩm được quảng cáo có chứa collagen như sữa chua, trà, Viên uống Thuốc uống, sữa… Khi vào các bộ phân cơ thể, các thực phẩm này sẽ được dạ dày chuyển hóa thành một dạng một số những dưỡng chất quý khác để các bộ phân cơ thể hấp thụ; một số dưỡng chất này sẽ chịu sự “phân công” của các bộ phân các bộ phân cơ thể chứ không hoàn toàn nuôi dưỡng da như nhiều người mong muốn.
Mặt nạ collagen
Collagen và eslatin nằm sâu dưới hạ bì. Nếu thực phẩm nhiệm vụ collagen nguyên chất thì chỉ làm được một việc là giữ ẩm đối với da, vì với 1400 các amino acid thì mặt nạ collagen khó có cơ hội xuyên qua lớp thượng bì, trung bì xuống tận đáy hạ bì.
Làm đẹp bằng collagen
Kích thích chiết xuất collagen bằng thực phẩm
Sự mất cân bằng trong quá trình sản xuất collagen đưa đến da nhăn nheo, khô và chảy xệ. Vì vậy kích thích các tế bào da chiết xuất collagen sẽ có cơ hội đảo ngược quá trình lão hóa.Chế tạo collagen là một quá trình phức tạp song tương đối an toàn, có rất nhiều yếu tố cần thiết để thực hiện quá trình này một phương pháp hiệu nghiệm.
Đọc thêm: kem nhau thai cuu rebirth
- Vitamin C: Vitamin C (ascorbic acid) là điều cần thiết để kích thích chế tạo collagen có kết quả tốt. Nhiều người có bệnh do thiếu vitamin C như chảy máu nướu răng, xuất huyết da và vết thương khó lành là do sự suy giảm collagen.
Cung cấp vitamin C có mẹo hay tăng tốc độ tổng hợp collagen, giảm vết nhăn. Có thể tìm thấy hàm lượng vitamin C dồi dào trong cà chua, ớt chuông, khoai tây, rau bina, trái cây thuộc họ cam quýt, dâu tây, bông cải xanh, bắp cải, ổi, những loại rau có lá màu xanh sẫm.
- Axit amin quan trọng: có cấu tạo có chức năng như bất kỳ loại protein khác, collagen bao gồm các axit amin (một loại của các phân tử hữu cơ nhỏ).
Tổng cộng có 20 axit amin khác nhau trong các tế bào. Toàn bộ toàn bộ cơ thể không thể tự chế tạo ra các axit amin thiết yếu, cho nên, chị em cần phải bổ sung thức ăn chứa axit amin trong chế độ ăn uống như đậu lăng, lạc, trứng, sữa, thịt bò, thịt lợn và thịt gà. Nếu đàn bà muốn ăn chay, phụ nữ cũng có giải pháp nhận được threonine từ đậu nành, đậu xanh, đậu snap và măng tây.
- Đồng: chức năng chính của đồng là giúp đối với hàm lượng enzyme lysyloxidaza đảm nhận vai trò chính tái tạo collagen và giúp da có cách đàn hồi tốt, là “điểm cộng” cho các bộ phân cơ thể trong quá trình lành vết thương. Đồng có nhiều trong cà chua, khoai tây, gừng, mù tạt, cà tím, măng tây, hạt hướng dương, hạt tiêu, nấm các loại…
Ngoài ra một vài thức ăn có chứa omega 3, thực phẩm chứa chất oxy hóa, thức ăn chứa lưu huỳnh… cũng giúp các bộ phân toàn bộ cơ thể chế tạo collagen uong collagen bi di ung.
Không thể phủ nhận lợi ích của collagen với làn da, tuy nhiên hữu hiệu thực tế của các phương pháp cung cấp collagen cũng còn gây nhiều tranh cãi, bởi các chuyên gia tìm hiểu kỹ cho rằng collagen rất khó thẩm thấu qua da.
Vì vậy, theo các chuyên gia y tế, khi thường xuyên sử dụng collagen bằng cách uống hay tiêm thì cần thận trọng, vì đây là một loại protein nên có mẹo hay gây ra các tác dụng phụ. Tốt nhất là trước khi tin dùng thực phẩm chức năng collagen bằng đường uống, tiêm, cần ý kiến tư vấn của các cơ sở chuyên khoa, bác sĩ da liễu
0 nhận xét:
Đăng nhận xét