Cơn "sốt" dùng các thực phẩm chức năng collagen để giữ mãi tuổi thanh xuân của phụ nữ phụ nữ đang bùng lên trong thời gian gần đây nhưng hữu hiệu thực tế liệu có được như mong muốn.
Có thể nói, cơn sốt dùng mỹ phẩm chứa collagen hiện đang lan rộng. Không chỉ các sản phẩm đắp mặt nạ chứa collagen đắt hàng mà các dòng loại sản phẩm dưỡng da cũng rất hút khách, dù giá cao gấp đôi các dòng loại sản phẩm cùng loại trên thị trường
Collagen trên thị trường
Làm đẹp da
Không chỉ có mỹ phẩm chứa collagen, gần đây một số loại đồ uống và sữa có collagen cũng được nhiều người quan tâm.
Không chỉ có mỹ phẩm chứa collagen, gần đây những loại đồ uống và sữa có collagen cũng được nhiều người quan tâm, dù giá khá cao so với các sản phẩm thông thường khác. Điều đáng nói là lượng collagen bồi bổ vào sản phẩm thì nhiều hãngsản sinh đã không ghi rõ. Bổ sung collagen nguyên chất đường uống có hiệu quả cao nhưng người tiêu dùng nên chọn những hàng có xuất sứ rõ ràng, không thường xuyên dùng các sản phẩm xách tay trôi nổi trên thị trường thường là một vài thực phẩm chức năng hết hạn tin dùng bán sale ở nước ngoài mang về.
Có thể gặp tai biến khi dùng collagen
Theo các nghiên cứu khoa học, collagen là một loại protein, chiếm tới 25% tổng lượng protein trong các bộ phân cơ thể người. Collagen đảm nhận tính giản nở, đàn hồi của da. Vì thế khi collagen bị mất đi do quá trình lão hoá của cơ thể da sẽ bị trùng nhão, nhiều vết nhăn.
Không chỉ có mỹ phẩm chứa collagen, gần đây những loại đồ uống và sữa có collagen cũng được nhiều người quan tâm
Khi collagen bị mất đi do quá trình lão hoá của cơ thể da sẽ bị trùng nhão, nhiều nếp nhăn.
Tuy nhiên, việc bồi bổ collagen bằng mỹ phẩm lại hoàn toàn không hề không phức tạp như nhiều quý cô vẫn nghĩ. Theo BS. TS. Vũ Mạnh Hùng, Viện Da liễu Hà Nội, nếu bôi collagen sau khi chúng mình đã làm sạch da thì sự hấp thu collagen cũng chỉ là tương đối. Chúng ta phải chú ý chỉ dùng đối với một vài trường hợp có chỉ định.
Ví dụ chỉ định cho trường hợp sẹo lõm sau thuỷ đậu, sau khi bị mụn trứng cá hoặc bị sẹo do vết thương. Lúc đó sẽ kích thích sự liền da và tăng sinh collagen dưới da. Trường hợp thứ hai là chỉ định dùng cho những người da bị nhăn hoặc da bị nhẽo.
Đặc biệt, BS. TS. Vũ Mạnh Hùng khuyến cáo, nếu dùng collagen không đúng cách, không tương thích cơ địa, hay dùng chế phẩm kém chất lượng người tiêu dùng có khả năng bị tai biến như: nhiễm trùng da, viêm da, dị ứng toàn thân.
Còn theo TS. DS. Hoàng Anh, Trung tâm Quốc gia về thông tin thuốc và Theo dõi phản ứng có hại của thuốc, hiện tại trên thị trường có những sản phẩm đường uống có chứa collagen, nhưng tác dụng của collagen trong trường hợp này là hỗ trợ để cải thiện các có chức năng của khớp, cũng như giảm đau ở một số trường hợp thoái hoá khớp ở người cao tuổi.
Nhưng chú ý trong trường hợp này phải dùng collagen ở dạng thuỷ phân và luôn tin tưởng dùng với liều rất cao (koảng 10 gram/1 ngày). Với mục đích thẩm mỹ, hiện nay người ta đã luôn tin tưởng dùng trong điều trị bằng cách tiêm trực tiếp collagen vào lớp hạ bì (lớp dưới của da) để điều trị các sẹo và các bất thường của da.
Còn khi uống collagen đến dạ dày sẽ bị phân huỷ thành các axit amin, chính các axit amin này sẽ hấp thu vào toàn bộ cơ thể, nhưng cho đến thời điểm ngày nay chưa có một bằng chứng khoa học nào chứng minh là các axit amin sau khi được hấp thu vào trong máu sẽ được tổng hợp trở lại thành collagen để tạo ra một vài công dụng đẹp như mong muốn.
Khi bôi thì việc hấp collagen qua da để xuống được lớp hạ bì là rất khó. Bởi vì bản thân collagen là phân tử rất cồng kềnh và không thấm qua được các lớp của da. Như vậy, khi bôi mỹ phẩm collagen trên da không hiện diện tác dụng như collagen tự nhiên, mà nó chỉ có tác dụng giữ ẩm, làm làn da không bị khô.
khi collagen bị mất đi do quá trình lão hoá của các bộ phân cơ thể da sẽ bị trùng nhão, nhiều dấu nhăn.
Một số người mẫn cảm khi tin dùng collagen có cách hình thành dị ứng.
Ngoài ra, những người mẫn cảm khi thường xuyên sử dụng collagen có giải pháp tạo ra dị ứng, vì thế khi thường xuyên dùng chế phẩm collagen đường bôi hay uống cần hết sức lưu ý. Nếu có biểu hiện tạo ra dị ứng như nổi mụn đỏ, mụn bọng nước, mẩn đỏ, ngứa thì cần ngừng ngay việc sử dụng thực phẩm chức năng và gặp bác sĩ chuyên khoa.
Không phải thần dược để trẻ mãi không già
Collagen sẽ không thể là thần dược giúp ước muốn trẻ mãi không già của phái yếu thành hiện thực. Bởi các loại viên uống, chế phẩm chỉ là biện pháp hỗ trợ. Muốn làm dài thêm sắc vóc thì bên cạnh chế độ bổ sung thức ăn đầy đủ, cân bằng những dưỡng chất phái yếu còn cần rèn luyện thể lực và giữ cho mình một tinh thần thoải mái.
Các chuyên gia lưu ý rằng, collagen là một loại protit tự nhiên có khả năng bổ sung qua đường thức ăn. Nếu chúng ta đảm bảo một chế độ bổ sung thức ăn đầy đủ chất đạm sẽ không phải lo nghĩ nhiều đến lượng collagen đưa vào cho toàn bộ cơ thể. Chỉ với một số đối tượng tuổi cao, quá trình tổng hợp và hấp thu protit trong các bộ phân cơ thể bị giảm đi thì có có cách cần bồi bổ collagen.
Bên cạnh đó, người dùng cũng cần cân nhắc giữa hiệu quả thường xuyên dùng collagen và giá thành. Nhiều người chỉ nghĩ dễ làm nếu thiếu thì bù và cho rằng nếu uống chế phẩm collagen hoặc dùng mỹ phẩm collagen bôi lên da sẽ làm xem làn da tươi mịn và săn chắc.
Nhưng thiết nghĩ để bồi dưỡng bất kỳ loại chất nào cho toàn bộ cơ thể, người dùng nên kiểm tra bi kịch sức khoẻ của người dùng, nghiên cứu về thực phẩm chức năng mình định tin dùng thông qua sự tư vấn của các bác sĩ, các nhà chuyên môn để có cơ hội luôn tin tưởng dùng thực phẩm chức năng một phương pháp an toàn và xứng đáng với số tiền mình đã bỏ ra.
Chế phẩm collagen muốn đảm bảo được độ an toàn thì cần phải đảm bảo được các tiêu chuẩn về an toàn thực phẩm cũng như phải được kiểm soát rất chặt chẽ. Vì vậy, người dùng phải hết sức chú ý đến nguyên do của sản phẩm. Cần thường xuyên dùng những loại sản phẩm đã được Bộ Y tế cấp phép lưu hành tại Việt Nam và tránh luôn tin tưởng dùng những thực phẩm chức năng có nguồn gốc không rõ ràng.
Vậy collagen có tốt không?
Theo BS Huỳnh Huy Hoàng - Trưởng khoa Lâm sàng 2, Bệnh viện Da liễu TP.HCM, collagen là thành phần có trong lớp thượng bì, giúp cho da săn chắc. Thiếu chất này da sẽ bị nhăn nheo, chảy sệ. Tuy nhiên, việc dùng các loại mỹ phẩm có chứa collagen để bôi lên da hoặc uống, công dụng ra sao thì cho đến hiện giờ vẫn chưa được khoa học chứng minh.
Một số người thường xuyên sử dụng các thực phẩm chức năng đồ uống có bồi bổ collagen cho biết, các loại sản phẩm nước uống chứa collagen chẳng khác nào nước hoa quả, nước uống tăng lực hoặc nước yến đóng lon. Tác dụng chính hiện vẫn là giải khát, còn công dụng trẻ hóa thì hầu như không ai biết chính xác.
Trên trang livestrong.com - Hoa Kỳ, tiến sĩ Jim Thomas nhận định: các loại kem dưỡng làm trắng da có chứa collagen đã tạo ra cả chục năm nay nhưng vẫn chưa có nghiên cứu kỹ khoa học nào chứng minh rằng nó có hữu hiệu. Về mặt sinh học, cấu trúc của collagen quá lớn để có thể hấp thụ vào da. Do đó, collagen chỉ bám dính trên bề mặt và có khả năng bị trôi đi khi tiếp xúc với chất tẩy rửa. Và khi chỉ nằm trên bề mặt, kem dưỡng làm mịn da chứa collagen không có công dụng gì ngoài có nhiệm vụ là một chất giữ nước (là yếu tố giữ ẩm tự nhiên trên da). Điều này tốt nhưng nó không làm biến đổi hình dạng và tính đàn hồi của da.
một vài người mẫn cảm khi sử dụng collagen có thể hình thành dị ứng
Nên dùng collagen qua đường uống sẽ cho hữu hiệu cao hơn so với thực phẩm chức năng bôi hoặc đắp ngoài da.
Về các loại sản phẩm chứa collagen, tại Nhật, các chuyên gia các hãng nổi tiếng như Shiseido , Meiji , cũng tranh cãi sôi nổi. Nhiều bác sĩ lên tiếng, trào lưu thường xuyên sử dụng collagen chẳng qua được hiện diện từ các quảng cáo giật gân của các hãng mỹ phẩm, đánh vào tâm lý muốn được trẻ đẹp của phụ nữ. Nhiều người cho rằng uống collagen cũng không khác gì ăn thịt, cá hoặc những loại thức ăn giàu dinh dưỡng, vì collagen sẽ được tiêu hóa thành các axít amin như các protein khác.
Đồng thời các nhà chuyên môn cũng khẳng định, quảng cáo kem dưỡng da cung cấp collagen có tác dụng trẻ hóa là sai sự thật vì collagen được chế tạo ở trong da, chứ không nên hấp thụ qua da. Chính vì vậy nên dùng collagen qua đường uống sẽ cho có kết quả tốt cao hơn so với sản phẩm bôi hoặc đắp ngoài da.
Như vậy có cơ hội kết luận rằng, bồi dưỡng collagen qua đường uống vẫn phát huy hữu hiệu, không ai phủ nhận công dụng của collagen, vấn đề chỉ là cách dùng collagen thế nào mà thôi.