4 mẹo vặt cho da trắng hồng tự nhiên

Là phái đẹp, hẳn ai cũng ao ước sở hữu một làn da trắng sáng, mềm mịn và căng tràn sức sống.

Thế nhưng vì những nhiều công việc của cuộc sống hiện đại và công việc mà không phải ai cũng đủ thời gian để thường xuyên đến các spa, trung tâm làm đẹp để thực hiện một số liệu trình chăm sóc làn da. Chính bởi lẽ đó, việc tự trang bị cho bản thân một số mẹo hay dưỡng da an toàn và tiết kiệm thời gian là điều rất là cần thiết.

Bạn nên quan tâm:collagen my

Bí quyết 1: Sinh hoạt điều độ và ngủ đủ giấc
Thực tế cho thấy rằng, thói quen sinh hoạt hằng ngày ảnh hưởng mật thiết đến sự phát triển làn da của mỗi người. Do đó để cải thiện và giúp da khỏe mạnh thì trước tiên, chúng ta nên tự cân chỉnh thời gian làm việc, vui chơi giải trí và nghỉ ngơi sao đối với hợp lý nhất. Điển hình như đảm bảo ngủ đủ giấc từ 7 – 8 giờ hàng ngày. Một giấc ngủ ngon và đủ không chỉ góp phần giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi mà còn hỗ trợ để làn da của bạn trở nên sáng và khỏe hơn.

Bí quyết 2: Chế độ sử dụng thức ăn khoa học và lành mạnh
Duy trì chế độ ăn uống khoa học và lành mạnh là bí kíp thứ hai để giúp các phái yếu có được một làn da hoàn hảo không tỳ vết. Hãy chắc chắn rằng, bạn uống đủ 2 lít nước hàng ngày để thanh lọc các độc tố giúp làn da luôn sạch sẽ. Bên cạnh đó, bạn phải chăm chỉ bồi bổ các nguyên tố vi lượng và một số loại vitamin cần thiết (E, C, A…) thông qua việc ăn gan động vật, cá, tôm, trứng, rau củ và hoa quả tươi để làm biến mất quá trình lão hóa cũng như duy trì sự khỏe mạnh và cải thiện độ trắng sáng của làn da.

Bí quyết 3: Tạm biệt một số thói quen xấu
Những lịch trình xấu như lười vận động, lười tập thể dục, thức khuya, ăn vặt, hút viên uống và uống rượu bia là các tác nhân đưa đến việc làn da ngày càng khô ráp, đen sạm và mất đi tính đàn hồi. Đồng thời, quá trình lão hóa cũng diễn ra mau chóng hơn bao giờ hết. Chính vì thế, kể từ bây giờ, bạn hãy quan tâm lập tức nói lời chào tạm biệt những kế hoạch này.

Bí quyết 4: Angel Snow – Khả năng làm trắng của thiên thần
Thấu hiểu nhu cầu làm đẹp của phụ nữ, dòng thực phẩm chức năng Just BEYOND của thương hiệu mỹ phẩm Eco Beyond đã đối với ra mắt bộ thực phẩm chức năng nâng niu mang tên Angel Snow gồm  nước hoa hồng cung cấp ẩm Angel Snow Brightening Toner, tinh chất dưỡng trắng Angel Snow Brightening Essence, sữa dưỡng Angel Snow Brightening Emulsion, và cuối cùng là kem dưỡng làm mịn da đối với kết quả tốt tức thì Angel Snow Melting Cream. Đúng như khẩu hiệu ”Câu chuyện làn da thiên sứ”, bộ thực phẩm chức năng này không chỉ có công dụng cân bằng độ ẩm giúp da căng tràn sức sống mà còn sở hiệu quả quả làm trắng ngay từ sâu bên trong.

Các thực phẩm chức năng Angel Snow có thành phần gồm: chiết xuất từ một vài hoa giọt tuyết thanh nhã, trắng muốt - nguyên liệu chính để làm giảm sự hình thành hắc sắc tố, góp phần duy trì độ trắng sáng của làn da; bên cạnh đó cây thuốc có giá trị “nước mắt thiên thần” – Angel Tear sở hữu công dụng bồi bổ độ ẩm giúp làn da luôn mềm mịn và cuối cùng là tinh dầu quả mọng giàu vitamin A, B, E và C thúc đẩy có kết quả tốt làm trắng, để làn da đạt được độ trắng sáng tự nhiên.

Ngoài những thành phần tự nhiên này thì loại thực phẩm chức năng Angel Snow không chứa hương thơm nhân tạo, chất tạo màu và paraben riêng biệt nên tuyệt đối an toàn cho mọi loại da. Vừa sở hữu công dụng làm đẹp kết quả tốt lại mang tính an toàn cao và không gây kích ứng, Angel Snow là bộ thực phẩm chức năng đáng tự hào của BEYOND, đồng thời xứng đáng trở thành bí kíp làm đẹp lý tưởng của những phái yếu hiện đại

Read More

Các biện pháp đối với phụ nữ đẩy lùi các nết nhăn quanh vùng miệng

 Có nhiều nguồn gốc khiến quý cô lại phải chịu trận với nhiều dấu nhăn nơi khóe miệng hơn quý ông. Nhưng đã có một số cách khá không phức tạp để loại bỏ một số dấu nhăn không đúng địa điểm này.“Cứu cánh” làn da khô nẻ với 4 loại mặt nạ cực rẻ "Spa" tại nhà tiết kiệm mà hữu hiệu

Đọc thêm: sua ong chua hop 60 vien

Tại sao phụ nữ có nhiều nếp nhăn xung quanh khóe miệng hơn nam giới?

Thường thì trên thực tế, bạn sẽ gặp nhiều phụ nữ có vết nhăn nơi khóe miệng nhiều hơn hẳn so với các nam giới? Điều này là hoàn toàn đúng và nhiều nghiên cứu đối với rằng nguyên do quý cô có nhiều nếp nhăn nơi khóe miệng hơn hẳn so với cánh mày râu là do phụ nữsinh sản tuyến bã nhờn trên môi ít hơn so với nam giới.

Ngoài ra, chị em cũng có ít mạch máu tại vùng môi trên khiến lưu lượng máu đến khu vực này ít hơn và nó càng ít hơn nữa khi họ bước vào tuổi mãn kinh. Đồng thời, các cơ xung quanh miệng ở quý cô gần với làn da hơn là ở nam giới. Do đó, vùng da này có thể hoạt động nhiều hơn và dẫn đến nhiều các vết nhăn hơn.
 
Các dấu nhăn ở khóe miệng là dấu hiệu rõ nhất của tuổi xế bóng. Đồng thời với quá trình da bị lão hóa, hàm lượng chất keo cũng giảm đi, khiến da bớt săn chắc, má xệ xuống và dấu ấn thời gian ngày một đậm. Chuyên mục Đẹp xin giới thiệu với bạn một vài mẹo để tạm biệt các nếp nhăn nơi khóe miệng này!

Sử dụng kem chống nhăn

Các phương pháp phổ biến nhất đối với các vấn đề giảm thiểu các nếp nhăn là sử dụng một số loại kem chống nhăn. Bởi vì hầu hết chị em luôn muốn mình trẻ trung, xinh đẹp và không xẩy ra vấn đề gì với tuổi tác ngày một nhiều hơn.
Thực tế, kem làm chậm quá trình lão hóa và chống nhăn đều có thành phần collagen, một chất tự nhiên được tìm thấy trong toàn bộ cơ thể dưới da để giữ đối với nó săn chắc. Khi tin tưởng sử dụng những loại kem này đúng cách, bạn cũng sẽ giảm sự tạo ra các vết nhăn.

Xem thêm: thuốc bổ sung canxi cho bà bầu

Không hút thuốc lá
Một cách tuyệt vời để tránh bị nếp nhăn quanh miệng là bạn hãy quan tâm ngưng hút viên uống nếu bạn đang hút viên uống. Bởi vì khi hút thuốc bạn phải nhăn môi và làm điều này sẽ khiến mau chóng tạo ra vết nhăn nơi khóe miệng nhiều hơn một số người không hút thuốc uống.
Ngoài ra, hút viên uống cũng đưa đến một số khiếm khuyết khác về mặt thẩm mỹ đối với gương mặt và miệng của bạn mà từ đó có khả năng gây ra lão hóa sớm. Do đó, nếu bạn muốn phòng ngừa lão hóa sớm nơi khóe miệng, bạn nên ngừng hút viên uống lá ngay.

Thói quen tin dùng kem chống nắng
Nếu bạn muốn tránh làm tổn hại làn da, bạn phải có thói quen tin dùng kem chống nắng ngay từ khi còn nhỏ. Bạn không bao giờ nên đi ra khỏi nhà mà không tin dùng kem chống nắng vì nó sẽ gây thiệt hại cho các tế bào da và khiến các collagen dưới da bị phá vỡ hoặc trở nên tồi tệ đi.
Khi collagen bắt đầu xấu đi, bạn sẽ nhận thấy da không còn săn chắc, có nhiều nếp nhăn, đặc biệt là vết nhăn xung quanh khóe miệng.

Tẩy tế bào chết cho làn da
Hãy chắc chắn bạn đang chiều chuộng tốt nhất cho làn da của mình, đặc biệt là các khu vực xung quanh miệng và khóe mắt. Bạn nên tạo thành một thói quen tẩy tế bào chết cho da 2 lần/tuần.
Chú ý là nên tin dùng các thực phẩm chức năng tự nhiên để tẩy tế bào chết sẽ an toàn và tốt cho da hơn nhiều. Ví như đắp mặt nạ dâu tây vừa giúp làm sạch da, căng da, dưỡng da vùng này, vừa giúp hấp thụ các loại kem chống nhăn hữu hiệu hơn.

Bạn nên đọc: thuoc lam san nguc

Tập thể dục liên tục xung quanh miệng
Bạn cũng nên làm biến đổi dần dần phong cách đời sống của bạn. Có nhiều cách để ngăn ngừa hiện tượng làn da bị lão hóa sớm, bao gồm cả việc tập thể dục, thể thao. Hãy chắc chắn rằng bạn nói chuyện với bác sĩ trước khi có ý định bắt đầu luyện tập bất cứ một bộ môn thể dục thể thao nào nhé.

Bạn cũng nên kết thân với một số bài tập thể dục cho cơ mặt nhằm làm biến mất sự xuất hiện các dấu nhăn và có mẹo hay làm giảm chúng tối thiểu. Đặc biệt, bạn hãy ứng dụng những bài tập xung quanh miệng để giảm các dấu nhăn cứng đầu bằng cách:

Đặt nhẹ nhàng 2 ngón tay giữa của hai bàn tay vào giữa trung nhân môi trên của bạn. Phần còn lại của 2 ngón tay cái, bạn lướt chỉ điểm theo cằm, trên môi. Chú ý, mọi điểm kết thúc của 2 ngón tay cái đều trượt xuống khóe miệng bạn. Lặp lại 10 lần.
Nghỉ ngơi một chút rồi sau đó lấy ngón tay của hai bàn tay nhẹ nhàng massage vào giữa môi dưới cho đến tận viền môi ngoài cùng. Các ngón tay còn lại thì massage đối với cằm trong khi 2 môi của bạn được mím chặt. Cứ như thế, bạn trượt ngón tay hướng tới 2 khóe miệng. Lặp lại 10 lần.

Chế độ sử dụng thức ăn lành mạnh
Chế độ ăn uống lành mạnh với một số thức ăn chứa nhiều vitamin và khoáng chất là cần thiết để giúp da săn chắc, khỏe mạnh, tăng nhanh quá trình trao đổi chất, đối với da mới nhanh được tái sinh và giúp phần da bên khóe miệng không bị khô. Bạn cũng cần uống 8 ly nước hàng ngày để làm mờ độc tố ra khỏi toàn bộ cơ thể và đào thải sự lão hóa của làn da.

Read More

Những thực phẩm loại bỏ bệnh nám da da có kết quả tốt nhất

Những thức ăn thực sự mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe làn da, giúp loại bỏ nám da da tự nhiên giúp bạn gái tự tin diện những bộ đồ mát mẻ lúc dạo phố và đi biển nhé.

Read More

Thực phẩm tốt giúp phái yếu thanh lọc làn da hiệu quả nhất

Thực phẩm giúp bạn thanh lọc toàn bộ cơ thể rất tốt, giúp đẩy lùi một vài độc tố ra ngoài toàn bộ cơ thể, mang đến đối với quý cô vẻ đẹp khỏe mạnh. Vì thế, ngoài việc dưỡng da không ngừng nghỉ, quý bà cũng nên tìm hiểu một số loại thực phẩm hỗ trợ cho công việc loại thải chất độc trên da.

Xem thêm: vien uong collagen c

1. Bông atisô

Một trong một số thức ăn hàng đầu giúp phụ nữ sở hữu lỗ chân lông thoáng sạch và làn da khỏe mạnh là bông atisô. Loài hoa này cũng là thành phần chính trong nhiều loại mỹ phẩm thảo dược vì chúng chứa nhiều chất anti oxit. Bạn có biện pháp nấu canh hoặc pha trà với loài hoa đắt đỏ nhưng rất là bổ dưỡng này.

2. Đậu phụ

Đậu phụ được coi là “thần dược” dành cho một vài làn da mong muốn được rạng rỡ lâu và sạch sẽ. Dù vẻ ngoài dễ vỡ nhưng chúng chứa rất nhiều chất đạm thực vật, canxi, chất béo không bão hòa, anti oxit và chất khoáng. Những bà nội trợ chắc chắn đều quen thuộc với các món đậu phụ luộc, rán, hay nấu canh.

3. Gạo lứt

Gạo lứt là loại gạo còn nguyên vỏ giúp ổn định đường huyết và tăng cường sức khỏe, thải lọc chất độc cho làn da. Loại gạo bổ dưỡng này bồi dưỡng vitamin B, chất khoáng và các chất anti oxit cho toàn bộ cơ thể. Những cách chế biến thông thường đối với gạo lứt là nấu chúng thành cơm hoặc nấu cháo và ăn kèm với các thực phẩm khác.

4. Nước

Sẽ thật thiếu sót nếu không nhắc tới nước trong số những thực phẩm giúp da láng mịn và khỏe đẹp. Nếu quý bà đảm bảo tiêu thụ khoảng 7-8 cốc nước mỗi ngày, chắc chắn phái yếu sẽ sở hữu làn da đáng mơ ước. Một vài giọt nước chanh sẽ đem tới mùi vị cho nước lọc và cũng giúp phái yếu không bị nhanh mất nước.

5. Các loại hạt

Giải pháp tối ưu với những làn da mụn là một số loại hạt như hạnh nhân, hồ đào hay óc chó. Chúng sẽ giúp tăng bạch cầu trong toàn bộ cơ thể và cải thiện chất lượng của các tế bào bạch cầu đã có sẵn. Vitamin E hay các chất khoáng chứa trong hạt khô đồng thời giúp da mềm mịn và luôn đầy sức sống. Bạn có giải pháp thưởng thức chúng trong các bữa phụ nhỏ mỗi ngày.

6. Tỏi

Dù sở hữu mùi vị không phải người đẹp nào cũng ưa thích nhưng tỏi sống lại làm tăng sức khỏe đối với toàn bộ cơ thể và làn da chị em. Điều hiển nhiên là khi phụ nữ sở hữu sức khỏe tốt, làn da của chị em cũng sẽ hồng hào và sạch mụn. Tỏi sẽ phát huy hết lợi ích của mình nếu phụ nữ thưởng thức chúng khi chưa qua chế biến trong các món salad hay ăn kèm bánh mì.

7. Khoai lang

Dù khoai lang có vị ngọt nhưng chúng lại rất tốt trong việc thanh lọc và cải thiện sức khỏe của làn da. Chúng sẽ điều hòa lưu thông mạch máu, ổn định đường huyết và giúp da luôn trẻ trung. Bạn nên tránh các món chiên rán từ khoai lang mà thay vào đó là ăn khoai luộc hoặc nấu canh.

Read More

Các nguyên do chủ yếu dẫn đến vần trán hình thành dấu nhăn

Không ai muốn nhìn mình lúc nào cũng như đang cau có với một số dấu nhăn sâu ở trán. Hãy nghiên cứu kỹ làm sao để có vùng trán lán mịn.
Nếp nhăn trên trán rất phổ biến vì rất nhiều lý do- bao gồm tiếp xúc với ánh sáng, lão hoá di truyền mà phổ biến là một vài biểu cảm trên mặt. Những chuyên da chống nhăn của Murad đã thảo luận về các nguyên do dẫn đến dấu nhăn vùng trán và cách tốt nhất điều trị chúng.

Nếp nhăn vùng trán có biện pháp đặc biệt khó giải quyết khi lớn tuổi. Đây là vùng lớn và dễ nhìn thấy nhất trên mặt, nằm nghiên về phía trước nên dễ phát sinh nếp nhăn. Không ít người cố gắng che đậy một số dấu hiệu lão hoá trên trán bằng kiểu tóc hay đội nón. May mắn thay, nếu như có rất nhiều nguồn gốc đưa đến dấu nhăn vùng trán, thì cũng có nhiều cách để hạn chế và giảm sự tạo ra của vết chân chim, nếp nhăn trên trán. Với chế độ chăm sóc da tốt và các bước ngăn chặn cơ bản, bạn có mẹo hay duy trì vùng trán láng mịn, không xẩy ra dấu nhăn trong nhiều năm tới.

Tham khảo: gia sua ong chua 63.2

Những nguyên do cơ bản đưa đến vết nhăn vùng trán
Những nguồn gốc cơ bản nhất tạo ra dấu nhăn trên trán không khác gì so với những nguồn gốc chính đưa đến dấu nhăn tạo ra trong giai đoạn tiền mãn kinh và theo sau đó là giai đoạn mãn kinh, khi toàn bộ cơ thểsản xuất ít estrogen (có chức năng nâng cấp da). Quá trìnhsản xuất collagen giảm và elastin yếu dần làm cho da bạn xấu đi. Khi quá trìnhsinh sản collagen bắt đầu chậm lại, da giảm độ đàn hồi và săn chắc, dấu nhăn và vết chân chim rõ ràng hơn. Khi độ đàn hồi của elastin bắt đầu giảm, da bạn không thể “trở lại” vị trí cũ nhanh như trước đây, làm tăng vết chân chim và nếp nhăn. Nếu có nhiều gốc tự do trong toàn bộ cơ thể (được sinh ra do một vài nhân tố môi trường như tiếp xúc với tia UV, chất độc và khói thuốc), quá trình này có biện pháp diễn ra mạnh mẽ hơn.

Nếu bạn chưa trải qua Lão Hoá Nội Tiết Tố, quá trình tự nhiên của Lão Hoá Di Truyền sẽ làm hư tổn và làm yếu collagen và elastin theo thời gian. Cho dù đó là kết quả của sự sửa đổi nội tiết tố hay thời gian, tuổi tác thì sự hư tổn 2 loại protein sẽ hiện diện vết nhăn, bao gồm cả nếp nhăn vùng trán.

Mặt Trời: Nguyên Nhân Chính Gây Ra Nếp Nhăn Vùng Trán
Không có gì thúc đẩy các dấu hiệu lão hoá da nhanh hơn tia UV. Nó không chỉ tạo ra gốc tự do trong các bộ phân cơ thể mà còn ảnh hưởng đến quá trìnhsản sinh collagen và elastin. Vì trán tiếp xúc nhiều với mặt trời mỗi ngày, nó dễ bị tổn thương và dễ có một số đốm nâu.

Đọc thêm: cách làm lông mày dài và dày

Những biểu cảm lặp đi lặp lại
Những cử động lặp đi lặp lại có cơ hội dẫn đến nếp nhăn theo thời gian, và nếp nhăn vùng trán xuất hiện do một vài biểu cảm lặp đi lặp lại trên mặt là rất phổ biến. Hãy nghĩ về mức độ không ngừng nghỉ bạn làm nhăn trán- khi bạn cau có, bị stress hoặc có một số cảm xúc thái quá. Khi elastin trên da yếu đi do Lão Hoá Di Truyền, Lão Hoá Nội Tiết Tố hay Lão Hoá Do Môi Trường, da sẽ mất nhiều thời gian hơn để “hồi phục” lại trạng thái lúc đầu sau mỗi cử động. Và kết quả là một vài dấu nhăn tạm thời sẽ trở thành dấu nhăn vĩnh viễn trên trán.

Ngăn ngừa nếp nhăn vùng trán
Dĩ nhiên, như những lời khuyên về chống lão hoá, cách thức tốt nhất chính là phòng thủ tốt. Tuy bạn không thể chống lại các dấu hiệu lão hoá mãi mãi, nhưng bạn có cách chọn lựa cách chăm sóc da và lối sống tốt để giữ cho da bạn nhìn khoẻ mạnh, trẻ và không xảy ra dấu nhăn lâu nhất có cơ hội.

Luôn bảo vệ da khỏi ánh nắng: Hãy đảm bảo rằng những sản phẩm bồi dưỡng ẩm hàng ngày có độ SPF ít nhất là 15. Khi bạn ra ngoài, tiếp xúc với ánh nắng trong thời gian dài, hãy tin dùng một vài loại thực phẩm chức năng dưỡng da mặt có SPF cao hơn và thoa lại không ngừng nghỉ.

Bạn nên quan tâm: lam nho nhu hoa
Giảm Stress: Giảm Stress là một khía cạnh quan trọng trong triết lý Sức Khoẻ Tổng Thể để chữa trị lão hoá- đặc biệt là đề phòng vết nhăn vùng trán. Giảm stress có thể kìm hãm những biểu cảm lặp đi lặp lại trên mặt như cau mày (có khả năng tạo ra vết chân chim và dấu nhăn vĩnh viễn).
Chế Độ Dinh Dưỡng và Cung Cấp Ẩm: Như cách thức điều trị lão hoá và vết nhăn dựa trên triết lý Sức Khoẻ Tổng Thể của BS Murad, chế độ dinh dưỡng và bồi bổ ẩm là 2 nhân tố quan trọng nhất để duy trì sự tươi trẻ cho làn da. Chế độ dinh dưỡng giàu chất chống oxy hoá giúp chống lại những tác động của gốc tự do. Đừng quên “ăn nước”, ăn những trái cây và rau quả giàu nước để tăng độ ẩm và đô đàn hồi của da.
Không bao Giờ Là Quá Sớm Để Sử Dụng Cream và Serum Chống Nhăn: Nếp nhăn bắt đầu tạo ra rất lâu trước khi thể hiện rõ trên bề mặt da. Không bao giờ là quá sớm để bắt đầu thường xuyên sử dụng kem, serum hay phương pháp chống nhăn để cải thiện sức khoẻ làm da và đề phòng dấu hiệu lão hoá.
Cười! Cau có, khó chịu gây nên những cử động lặp đi lặp lại làm cho chân mày nhíu lại và hình thành một vài nếp nhăn vùng trán. Hãy luôn hạnh phúc và cười nhiều hơn để làm mờ chúng.
Điều Trị Chống Nhăn Vùng Trán:
Quá trình chữa trị vết nhăn vùng trán cũng giống như quá trình điều trị chống nhăn đối với những vùng khác trên mặt. Sử dụng thực phẩm chức năng khôi phục độ ẩm và độ săn chắc đồng nghĩa với việc ngăn khô da, mất nước, tế bào da chết, đem lại sự tươi mới và đàn hồi đối với da.

Read More

Ngăn ngừa mụn cực kỳ dễ dàng và hiệu nghiệm với những thức ăn quen thuộc

Việc có một làn da đẹp, không mụn và nám sạm phụ thuộc rất nhiều vào thức ăn hàng ngày của bạn. Dưới đây là danh sách những loại thực phẩm sẽ giúp cơ thể bạn không bị nóng, giúp chuyển hóa oxy mạnh mẽ đối với da hồng hào, bồi dưỡng một số loại vitamin ngừa mụn kết quả tốt, chống lão hóa và nám da.

Read More

5 biện pháp tránh lão hóa da vùng mắt cực hay hàng ngày

Chống lão hóa da vùng mắt là vấn đề được rất nhiều chị em quan tâm. Bởi một số dấu hiện lão hóa như nếp nhăn khóe mắt, da chùng nhão vùng mí mắt không chỉ ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ mà còn khiến không ít phái yếu nhận thấy tự ti, mặc cảm trong giao tiếp.Vậy làm chậm quá trình lão hóa da vùng mắt bằng cách nào? Dưới đây là 5 cách chống lão hóa mà bạn hãy chú ý thực hiện mỗi ngày.

Đọc thêm: nhung loai thuoc lam trang rang

1. Chăm sóc da vùng mắt trước khi đi ngủ
Trước khi đi ngủ, bạn phải và rất cần chiều chuộng cho vùng da quanh mắt với những bước rất không phức tạp như sau:

Trước hết hãy dùng một miếng khăn mỏng thấm nước mát đắp lên vùng mắt, hoặc vài lát dưa leo hoặc một chút mật ong, cách này giúp da vùng mắt duy trì được độ ẩm thích hợp và chống nhăn da.

Sau đó bạn thoa một số ít tinh dầu rồi dùng đầu ngón tay áp út vỗ nhẹ xung quanh mắt. Một số loại tinh dầu bạn có giải pháp tin dùng như tinh dầu hoa cúc, dầu Oliu, tinh dầu trà,….

Bạn nên đọc: thuốc dài mi

Ngoài ra, bạn có khả năng tin dùng một vài loại kem chuyên dụng tránh lão hóa da vùng mắt, tuy nhiên nên lưu ý về chất lượng, độ an toàn của một vài loại kem này.

2.Không để mắt “làm việc” quá sức
Hàng ngày, đôi mắt phải hoạt động rất nhiều vì vậy mà không ngừng nghỉ mệt mỏi, căng thẳng. Đây cũng là nguyên nhân khiến vùng da quanh mắt bước vào giai đoạn lão hóa sớm hơn. Vì vậy, bạn cần dành thời gian cho đôi mắt nghỉ ngơi, nhắm nhẹ mắt hoặc đảo mắt không ngừng nghỉ để giúp mắt thu lại cân bằng.

3. Đeo kính bảo quản mắt
Khi ra đường, bạn nên đeo kính để giảm ánh nắng trực tiếp chiếu vào mắt đồng thời đề phòng bụi bẩn hoặc các tác nhân có hại xâm nhập vào đôi mắt. Khi làm việc nhiều với máy tính, bạn cũng nên đeo kính hoặc lắp màn hình chống cận để làm biến mất sự xâm hại của tia từ ngoại cho mắt. Thường xuyên tin dùng thuốc muối để vệ sinh vùng mắt. Giúp mắt khỏe mạnh cũng là cách chống lão hóa da vùng mắt cực tốt đấy nhé.

Tham khảo: thuoc uong no nguc bang thao duoc

4. Ăn uống cho mắt khỏe đẹp
Một số loại thức ăn bạn hãy quan tâm bồi bổ hằng ngày để giúp mắt khỏe đẹp đó là: cà chua, cà rốt, bột ngũ cốc, quả việt quất, cá hồi,… Ngoài ra nên ngăn chặn lượng chất béo vì chúng khiến da mặt bạn tích mỡ, chảy xệ do đó làm da vùng mắt không còn căng mịn.

5. Tập luyện đôi mắt
Bạn có thể tập luyện cho đôi mắt với các động tác liếc mắt lên xuống, sang trái, sáng phải, vòng tròn, hay xiên chéo. Thực hiện hằng ngày hoặc khi mắt mệt mỏi để làm chậm quá trình lão hóa đối với đôi mắt.

Read More